Life Skills Lab

Reset Your Mind. Recharge Your Life.

Practical tools for modern work and living

ฝึกสติเท่าทันความคิด ใช้ชีวิตเท่าทันยุคสมัย

เครื่องมือที่ใช้ได้จริง สำหรับชีวิตและการทำงานยุคใหม่

จากประสบการณ์ของมูลนิธิฯ ในการบริหารจัดการคอร์สปฏิบัติธรรมให้กับครูบาอาจารย์ วิทยากร และผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมมาอย่างต่อเนื่องยาวนานร่วม 30 ปี นับเป็นองค์ความรู้ที่วางรากฐานอย่างมั่นคงและเปี่ยมไปด้วยความหมาย

มาสู่โอกาสสำคัญในการค่อยๆ เปิดพื้นที่การเรียนรู้ให้สอดรับกับบริบทของสังคมร่วมสมัย เพื่อให้คนรุ่นใหม่ที่สนใจ ได้เข้ามามีส่วนร่วมในการเรียนรู้และฝึกฝนทักษะด้านจิตใจ อันเป็นคุณค่าที่สำคัญต่อการดำเนินชีวิตในโลกยุคปัจจุบัน

กิจกรรมและเวิร์คช็อปเพื่อพัฒนาทักษะชีวิต


กิจกรรมสร้างสรรค์ ฮีลใจวัยรุ่น

  • Mindful English: ฝึกภาษาพัฒนาความคิด
  • Mindful Storytelling: เรียนรู้ผ่านเรื่องเล่า

ค่ายพัฒนาทักษะ นิสิต นักศึกษา และวัยเริ่มต้นทำงาน

  • Mind Gen Workshop: นักสร้างแรงใจ
  • Mindful Storyteller: สร้างคอนเทนต์เสริมแรงใจ

เวิร์คช็อปฝึกสติเท่าทันชีวิต สำหรับองค์กรและทีม

  • Communication: สื่อสารสร้างสรรค์
  • Collaboration: ทำงานร่วมกันอย่างมีพลัง
  • Work-Life Balance: บริหารชีวิตและการงาน

แพลตฟอร์มเรียนรู้ออนไลน์ Interactive เพื่อพัฒนาชีวิตและความคิด


หลักธรรมพื้นฐาน ตามกรอบวิชาการ

  • หลักสูตร "ธรรมศึกษา"
  • วิชาพระพุทธศาสนา (มัธยม)
  • เรื่องเล่าสอนใจ โดยใช้เนื้อหาจากชาดก

ฝึกภาษาพัฒนาความคิด

  • ภาษาอังกฤษพื้นฐานตามกรอบ CEFR
  • เรื่องเล่าสอนใจภาคภาษาอังกฤษ

ฝึกทักษะเท่าทันความคิด ใช้ชีวิตเท่าทันยุคสมัย

  • Well-being: บทเรียนเพื่อการพัฒนาสุขภาวะ
  • Life Skills: บทเรียนเพื่อการพัฒนาทักษะชีวิต

ได้รับทุนสนับสนุน จาก สสส. (สำนัก 11 - ระบบสื่อและสุขภาวะทางปัญญา)

ขอเชิญทุกท่านร่วมบุญสนับสนุนการปฏิบัติธรรม เพื่อน้อมถวายเป็นพุทธบูชา ธรรมบูชา สังฆบูชา

✦ เป็นเจ้าภาพคอร์สปฏิบัติธรรม กองบุญละ 5,000 บาท
✦ ทำบุญเดือนเกิด กองบุญละ 1,000 บาท หรือตามจิตศรัทธา
สามารถร่วมบุญได้ด้วยตนเอง หรือ โอนเข้าบัญชี มูลนิธิอาศรมมาตา
ธนาคารกสิกรไทย สาขาปักธงชัย
บัญชีเลขที่ 227-3-67286-1
ส่งหลักฐานหรือแจ้งรายละเอียดมาที่ อีเมล์ ashrammata@gmail.com หรือ บัญชีทางการ Line @ashrammata (มี @ ข้างหน้า) หรือ 081-913-5031 อุบาสิกาพิชามญชุ์ (อุบาสิกาไก่)
หากประสงค์ร่วมบุญ (บริจาค) สนับสนุนรายปี กรุณาติดต่อ อุบาสิกาพิชามญชุ์ อารยะพิสุทธิกูร (อุบาสิกาไก่)