เคยเป็นคนใจร้อน แต่ฉันจะใจเย็นกว่าเดิม (ธ.ค. 67)

ทุกคนเคยเสียโอกาส เสียงาน หรือเสียใจเพราะความใจร้อนกันบ้างไหม? ซึ่งส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมาในภายหลัง เพราะเราไม่เข้าใจความใจร้อนที่เกิดขึ้น คอร์สนี้เราเลยจะพามารู้จักกับคำว่าใจร้อน และฉันจะใจเย็นกว่าเดิมได้อย่างไร?

สาวิกาธุดงค์ (ธ.ค. 67)

สาวิกาธุดงค์ เป็นการเปิดโอกาสให้ผู้หญิงได้ฝึกปฏิบัติอย่างเคร่งครัด อยู่ง่ายกินง่าย ใช้ขันติเป็นเครื่องแผดเผากิเลส คอร์สนี้ชวนคุณมาลองใช้ชีวิตแบบสมถะ นอนกลางกลดท่ามกลางธรรมชาติ และบิณฑบาตข้าวสวยบริเวณหมู่บ้าน

อนัตตาธรรมกับการปล่อยวาง (มิ.ย. 67)

อนัตตาธรรม” เป็นการตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า
ทุกขณะของชีวิตมนุษย์ถูกขับเคลื่อนด้วยเหตุปัจจัยนับไม่ถ้วน การเห็นชัดว่าข้อความนี้คือสัจธรรมของทุกขณะชีวิต จะเป็นภูมิต้านทานการเกิดอัตตา

หัวใจตื่นรู้อยู่ใกล้พุทธะ เห็นธรรมะเห็นพระพุทธเจ้า (มิ.ย. 67)

พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์เป็นสิ่งเดียวกัน เมื่อเราสร้างสติสัมปชัญญะจนเกิดการบรรลุธรรมก็เสมือนเราเห็นพระพุทธเจ้าด้วย ดังพุทธภาษิตที่ว่า “ผู้ใดเห็นธรรม ผู้นั้นเห็นเราตถาคต”

ธุดงควัตรทำให้วัฏสงสารสั้นลง (เม.ย. 67)

เราเกิดเกิดตายตายมาหลายชาติ ยังประมาทมีหน้าเกิดมาใหม่ เกิดมาตายหรือว่าเกิดมาทำไม ธุดงควัตรตอบได้มาลองทำ

อยู่อย่างสบายใจในโลกที่ไม่เป็นอย่างใจสักอย่าง (มี.ค. 67)

เราเคยสงสัยไหมว่า? ทำไมหลายสิ่งที่เกิดกับเรา ไม่เห็นตรงกับใจเราเลย ทั้งๆ ที่เรา
ก็พยายามที่จะทำทุกอย่างให้ดีที่สุด แต่ก็ไม่เห็นได้ดังใจ แล้วเราจะอยู่แบบมีความสุขได้อย่างไร? คอร์สนี้เชิญคุณมาเรียนรู้ความเข้าใจที่มีต่อโลก แล้วคุณจะอยู่ได้อย่างสบายใจ..

ตามรอยอริยสัจ (ก.พ. 67)

พระพุทธเจ้าตรัสว่า ที่ตถาคตเป็นศาสดาเอกของโลก เพราะรู้แจ้งในอริยสัจ สี่ทั้ง 12 รอบ ดังนั้นการเดินตามรอยบาทของพระพุทธเจ้า คือการเดินตามรอยอริยสัจนั่นเอง

หัวใจตื่นรู้อยู่ใกล้พุทธะ เห็นธรรมะเห็นพระพุทธเจ้า (ม.ค. 67)

พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์เป็นสิ่งเดียวกัน เมื่อเราสร้างสติสัมปชัญญะจนเกิดการบรรลุธรรมก็เสมือนเราเห็นพระพุทธเจ้าด้วย ดังพุทธภาษิตที่ว่า “ผู้ใดเห็นธรรม ผู้นั้นเห็นเราตถาคต”

ฝึกรู้ตัวเพื่อให้เกิดตัวรู้ (ม.ค. 67)

การฝึกรู้ตัวให้เกิดตัวรู้ รู้ตัวแรกคือฝึกสติสัมปชัญญะเมื่อฝึกมากเข้าด้วยความเพียรที่ต่อเนื่องจะเกิดสมาธิและเป้าหมายสำคัญคือได้ปัญญา (นั่นคือเกิดตัวรู้หรือญาณ)

วิธีผูกมิตรกับทุกสิ่งในโลก (ม.ค. 67)

ในโลกยุคไร้พรมแดน ความไม่เข้าใจ ความขัดแย้ง ต่อสิ่งต่างๆ รอบตัวเราเกิดขึ้นได้ง่าย จนบางทีเราก็รู้สึกเหน็ดเหนื่อย คอร์สนี้ชวนคุณมาเรียนรู้วิธีการผูกมิตรกับสิ่งต่างๆ ในโลก แล้วคุณจะได้พบคำตอบในตัวคุณเอง

วิราคะธรรม (ธ.ค. 66)

ราคะเป็นสิ่งที่ได้ยินอยู่บางครั้ง วิราคะนั้นมีความหมายในเชิงตรงกันข้าม แต่จะช่วยในการภาวนาอย่างไรได้บ้าง คอร์สนี้ชวนคุณมาทำความรู้จักกับวิราคะธรรมว่าเป็นอย่างไร และสามารถปฏิบัติเพื่อให้พ้นจากความทุกข์ได้อย่างไร

ฝึกเป็นคนมีความสุขง่าย (ธ.ค. 66)

หากในวันนี้คุณรู้สึกว่าตัวเองพบเจอปัญหาและมีความทุกข์มากมายที่อยู่ภายในใจ คอร์สนี้ชวนคุณมามองและสังเกตเห็นความสุขสงบที่มีอยู่รายรอบและใกล้ตัวจนคุณอาจคาดไม่ถึง

ปฏิบัติธรรมแบบคนเมือง (มี.ค. 66)

บางคนอาจมีข้อสงสัย หรือ รู้สึกภายในใจว่าการปฏิบัติธรรมนั้นจำเป็นต้องไปที่วัด หรือ สถานปฏิบัติธรรมเพียงอย่างเดียว การอยู่ในเมืองนั้นไม่สามารถปฏิบัติธรรมได้ คอร์สนี้ชวนคุณมาลองเปลี่ยนมุมมอง หรือ ขยายวิธีการปฏิบัติธรรมในการดำเนินชีวิต

ฉันเป็นคนที่ดีกว่าเดิมได้แน่นอน (ม.ค. 66)

คอร์สนี้ชวนทุกท่านมาสำรวจตนเอง ทั้งกิเลสความไม่ดีในด้านมืด และความดีงามในใจซึ่งเป็นด้านสว่าง เพื่อยอมรับในตนเองตามความเป็นจริง อันเป็นจุดเริ่มต้นแห่งการปรับปรุงเปลี่ยนแปลง เพื่อความสุขที่ยั่งยืนต่อไป