ชวนฝึกสังเกตความรู้สึก นึก คิด กับธรรมชาติของวิถีชีวิตรอบตัว ฝึกการสื่อสารด้วยสติปัญญา สนทนาอย่างเข้าใจ รู้จักเลือกใช้ถ้อยคำ ฟื้นฟูสุขภาพใจ และ กาย ภายใต้ความเป็นอยู่อย่างง่ายในบรรยากาศที่ร่มรื่น

ฝึกสติเท่าทันความคิด ใช้ชีวิตเท่าทันยุคสมัย (เม.ย. 66)