เชิญชวนผู้สนใจร่วมเจริญภาวนา เพื่อสังเกตสภาพธรรมตามความเป็นจริงนั้นไม่ได้เกิดขึ้นโดยการอ่านและการฟังเท่านั้น แต่เกิดจากการสังเกตและปฏิบัติเช่นกัน
Ashram Mata Foundation
เชิญชวนผู้สนใจร่วมเจริญภาวนา เพื่อสังเกตสภาพธรรมตามความเป็นจริงนั้นไม่ได้เกิดขึ้นโดยการอ่านและการฟังเท่านั้น แต่เกิดจากการสังเกตและปฏิบัติเช่นกัน
ในโลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว การดำเนินชีวิตที่เป็นไปอย่างรีบเร่งนั้นทำให้คุณไหลไปตามกระแสที่เกิดขึ้น คอร์สนี้ชวนคุณมาลองใช้ชีวิตให้ช้าลงและเรียบง่ายขึ้น เพื่อทบทวนและสังเกตตนเองให้มากขึ้นเช่นกัน
ในโลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว การดำเนินชีวิตที่เป็นไปอย่างรีบเร่งนั้นทำให้คุณไหลไปตามกระแสที่เกิดขึ้น คอร์สนี้ชวนคุณมาลองใช้ชีวิตให้ช้าลงและเรียบง่ายขึ้น เพื่อทบทวนและสังเกตตนเองให้มากขึ้นเช่นกัน
หลายคนอาจได้ยินคำว่าวิปัสสนามาบ้าง แต่ยังไม่เข้าใจว่าวิปัสสนาคืออะไร และมีวิธีการอย่างไรในรายละเอียด คอร์สนี้ชวนคุณมาทำความรู้จักกับวิปัสสนา เพื่อเกื้อกูลให้คุณเข้าถึงวิถีแห่งการดับทุกข์
ความทุกข์เป็นสิ่งที่เราพบเจออยู่ทุกวันไม่ว่าจะเป็นทุกข์ใหญ่ที่ชัดเจน และความทุกข์ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ส่วนใหญ่แล้วเรามักจะผลักไสความทุกข์นั้น คอร์สนี้ชวนคุณมาทำความรู้จักและเรียนรู้ทุกข์ เพื่อให้พบเจอหนทางแห่งการดับทุกข์ในชีวิตประจำวัน
หลายครั้งที่เราปล่อยตัวและใจให้ไหลไปตามกระแสของอารมณ์ ความคิด และความรู้สึก จนทำให้เกิดความทุกข์โดยตรง หรืออยากให้มีความสุขอีกครั้ง คอร์สนี้ชวนคุณมาฝึกรู้เท่าทัน ฝืนความคุ้นชิน เพื่อที่จะวางสิ่งต่างๆที่ยึดถือลง
หลายคนอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับมรรคมาบ้างแล้ว แต่อาจยังไม่เข้าใจอย่างแน่ชัดว่าจะประยุกต์ใช้มรรคในการภาวนาได้อย่างไร คอร์สนี้ชวนคุณมาสังเกตรายละเอียดของมรรคที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินชีวิต เพื่อนำไปปรับใช้ภาวนาต่อไป
เชิญชวนผู้สนใจร่วมเจริญภาวนา เพื่อสังเกตสภาพธรรมตามความเป็นจริง ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นโดยการอ่านและการฟังเท่านั้น แต่เกิดจากการสังเกตและปฏิบัติเช่นกัน
ในการเจริญสตินั้นมีธาตุรู้แสดงให้เห็นอยู่เสมอ แต่ธาตุรู้นั้นคืออะไร ทำหน้าที่อย่างไร และสามารถเห็นได้อย่างไร คอร์สนี้ชวนคุณมาทำความรู้จักกับธาตุรู้ เพื่อเข้าใจสภาวธรรมตามธรรมชาติที่มีอยู่
ความทุกข์เป็นสิ่งที่เราต้องพบเจออยู่เสมอ ไม่ว่าจะทุกข์ครั้งใหญ่ และทุกข์เล็กๆน้อยๆที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน คอร์สนี้ชวนคุณมาทำความรู้จักกับความทุกข์ และทบทวนตนเองว่าคุณยังยินดีที่จะอยู่กับความทุกข์ต่อไป หรือ ยินดีที่จะหยุดและออกจากวังวนแห่งความทุกข์นี้
บ่อยครั้งที่เราเผลอไผลไปจมอยู่กับความทุกข์ที่เกิดขึ้นทั้งทางร่างกายและทางใจ จนทำให้ไม่รู้ว่าควรจะดำเนินการต่อทางไหนดี คอร์สนี้ชวนคุณมาทำความรู้จักกับความทุกข์ เพื่อจะได้ไม่จมอยู่กับความทุกข์อีกต่อไป
ป่าเป็นอุปกรณ์ในการฝึกอย่างยอดเยี่ยม สติสัมปชัญญะเป็นมงกุฏแห่งกรรมฐาน มรณานุสตินั้นยิ่งใหญ่ในการฝึกฝน คอร์สนี้จึงชวนคุณมาฝึกมรณานุสติให้เกิดความชำนาญท่ามกลางธรรมชาติ